Štítek: přítomnost

KAISERSCHNITT! Aneb když se v Německu naplánuje císařský řez.

Císařské řezy mám za sebou už dva. Jeden v Čechách a jeden v Čínské Šanghaji. Oba byly neplánované a akutní. Osud naši rodinu nyní zavál do Německého Berlína, kde očekáváme příchod třetího potomka. Vzhledem k mé porodní historii a pro co největší omezení rizik padlo lékařsko-rodinné rozhodnutí: plánovaný císařský řez. Jak se s tím dá srovnat? Jak se dá...

Celý článek

Shinrin-yoku aneb jak se lesní terapií můžeme zbavit stresu, upevnit své zdraví a dodat si injekci radosti

Není to o cvičení, není to o tom „vyrazit“ si do přírody. Je to o záměrném zpomalení a vnoření se do přírody na vědomé úrovni pro podporu mentálního a fyzického zdraví. Nevěřila jsem, dokud jsem nezačala shinrin-yoku, pocházející z Japonska, sama „podomácku“ v lesích praktikovat. Nyní tyto prvky využívám ve své práci s klienty, které tak ráda beru...

Celý článek
  • Inspirace pro šťastnější život
  • Nejnovější příspěvky