Blog: "Šťastný život s Happier by Vera"

Na mém šťastném blogu najdete příběhy, myšlenky a komentáře z mého života týkající se (mého) štěstí, osobního rozvoje, interakce s dětmi či manželem. Zaznamenávám zde také inspirace a myšlenky, které ke mně přichází po meditaci, která pro mě představuje přirozenou cestu k sobě samé. Zvu vás do svého světa!!

Obejměte svou nemoc

13.2.2018

Dneska jsem se vzbudila s knedlíkem v krku, tekoucím nosem a s kýcháním. Jak je to možné? Jsem naštvaná a celý den protrpím. Už ať je večer a můžu si lehnout. Ale počkat!! Už jsem přece někde dál, ne? Vím, že nemoc je výsledkem nerovnováhy v těle, nerovnováhy s duší, nemoc nám něco říká. Zastavila jsem se, posadila jsem se…

Číst dál

Životní minimalismus. Jak na to?

28.1.2018

V životě toho máme často prostě moc. Moc věcí. Moc starostí. Moc informací. Moc povinností. Moc vysávajících lidí. Minimalismus je nyní často propírané slovo, i když ho ještě spousta lidí má spojených s vlastněním minima věcí a/nebo oblečení. Není tomu ale zcela tak. Životní minimalismus v souvislosti s naším štěstím je životní styl ve větší lehkosti, svobodě a kreativitě.…

Číst dál

Učte děti jazyky!!

21.1.2018

K našemu velkému překvapení jsou Isabellčiny tréninky Roztleskávaček na mezinárodní škole v němčině! Dcerka dělá jakoby nic, zvyklá, že někdy prostě v životě nerozumí. V jednu chvíli zatahá jednu holčičku za rukáv. Ta se skloní, něco si šeptají a pak se jede dál. Ptám se potom malé co té holčičce říkala. „Já jsem jen nerozuměla,…

Číst dál

Sebeláska.

19.1.2018

Sebeláska   je pro mě………………..   Říct ne, když všechno ve mně křičí, že už to nedám, že nechci, že už nemůžu a že to nejsem já. Říct (už konečně) ano, když si to z hloubi duše a srdce přeju, a chci, a toužím. Jít si za svým, když už nedokážu sama sobě lhát, že tomu…

Číst dál

TOP výběr reakcí na 10ti denní Happiness Challenge od jejích účastníků

14.1.2018

Konceptem 10ti denní Výzvy prošlo již více než 300 účastníků. Dostala jsem desítky děkovných emailů s rozličnými zkušenostmi a zážitky z výzvy a praktikování jednotlivých úkolů. Často mě až překvapí, jak intenzivně Výzva na její účastníky působí a jaké prožitky na své cestě za spokojenějším životem mají. Více o konceptu Výzvy a o tom, jak to vlastně…

Číst dál

Potkala jsem Anděla! Jak vypadal??

12.1.2018

Jsme v osmém dni mé 10ti denní Happiness Challenge. Každou výzvu dělám s lidmi také a každý den je pro mě velmi silný. Jednak proto, že zapadá přesně do mého života, jakoby byl s výzvou provázaný. A každý den dostanu neskutečnou šanci natrénovat dané téma a následně s lidmi sdílet, co se mně přihodilo. Dnes jsem se rozhodla sdílet…

Číst dál

Berlin Happiness Project: 3 měsíce poté aneb součásti našeho štěstí

3.12.2017

Jsem u svých rodičů na Valašsku, odkud jsem před třemi měsíci odjížděla do našeho nového domova v Berlíně. Nyní, když jsme jeli zpět vlakem, ptá se náš Elliot v Pendolinu pána: „Proč mluvíte česky?“. Před pár dny jsme s manželem seděli v našem berlínském bytě u krbu a po notné chvíli mlčení, kdy můj čučel do ohně se ho…

Číst dál

Jak jsem se přestala bát aneb mé desatero proti strachu

30.11.2017

Včera jsem si ve sklepě u nás doma v Berlíně uvědomila, že jsem ve sklepě a že se nebojím!! Ještě před třemi měsíci, co jsme se do toho domu přistěhovali, jsem se zařekla, že tam sama NIKDY nevkročím. Berlínské sklepy jsou pro mě ještě děsivější, než ty české… Dneska sedím sama s mými dvěma dětmi ve vlaku…

Číst dál

DEN 10 FINÁLE: 10ti denní Happiness Challenge – A tak to dopadlo!

18.10.2017

Poslední den naší výzvy máme za sebou. Dělala jsem ji převážně kvůli sobě. Je to 6 týdnů, co jsme se přestěhovali do Berlína a po těch vzestupech, pádech, změnách a nových výzvách, na které reagujeme často starými, nechtěnými způsoby, jsem toužila zapracovat na své spokojenosti a štěstí. Dostat se zase více k sobě, zklidnit své myšlenky…

Číst dál

DEN 9: 10ti denní Happiness Challenge – jdeme do finále!

17.10.2017

Zítra nás čeká poslední den výzvy. Do konce došla podle hrubých statistik zhruba půlka lidí, která začala. Je to jako s dietou. První dny je člověk odhodlaný, pak se to ale zlomí. Všichni ale víme, že být dlouhodobě štíhlý je o vyváženém životním stylu. Nevyřeší se to jednorázovou dietou. Tato v Čechách zcela unikátní výzva Happiness Challenge…

Číst dál
Změna hesla
Prosím zadejte svůj email. Nové heslo obdržíte emailem.